Razones por las que es bueno beber cerveza

La cerveza es una de las bebidas más criticadas y menospreciadas por muchos, pero lo que no saben es que es buena para la salud.

Aquí te dejamos 10 razones científicas que demuestran que esta bebida beneficia a los seres humanos:

1. La cerveza te hace vivir más tiempo: Científicos del Virginia Tech descubrieron que las personas que beben cerveza de forma regular, pero de forma moderada viven 19% más que los abstemios.

2. Beber te hace más delgado: El profesor de epidemiología genética del Kings College London, Tim Spector, el consumo de cerveza belga es realmente bueno para nuestras bacterias intestinales, pues pueden ayudar a una digestión eficiente y, en consecuencia, bajar de peso.

3. Ayuda a combatir el cáncer: Todas las cervezas incluyen un ingrediente que puede ayudar a tu cuerpo a combatir el cáncer: el Xanthohumol, un antioxidante que inhibe las enzimas que causan cáncer y, por ende, te vuelve más resistente a la enfermedad.

4. La cerveza mantiene tu cerebro activo: Un estudio científico publicado en el New England Journal of Medicine documentó que las mujeres que tomaban una bebida alcohólica al día, tenían menos probabilidades de que sus facultades mentales se encontraran en declive con el paso de los años.

5. La cerveza tiene menos calorías que el jugo de naranja:  Esta bebida es más baja en calorías que otros productos que parecieran tener niveles bajos de calorías.

6. Las cervezas de lúpulo pueden protegerte contra el Alzheimer: Es capaz de proteger al cerebro de enfermedades degenerativas, como el Alzheimer y el Parkinson.

7. La cerveza fortalece los huesos: Un vaso o dos al día de cerveza podrían ayudarte a fortalecer tus huesos mejor que la leche, ya que la cebada es rica en silicio, un elemento clave para la construcción de la densidad mineral ósea.