¿Cuál es la mejor hora para bañarse?

Muchos dicen que bañarse en la mañana es lo más apropiado, otros prefieren hacerlo en la tarde pero todo depende de las actividades diarias de cada persona.

EN LA MAÑANA

Si eres de los que pelea con el despertador en la mañana, el agua fría te ayuda a mantenerte despierto pero si no quieres empezar el día así, puedes bañarte con agua caliente y al fin del baño abres la llave con agua fría y así quedarás con toda la energía para empezar un nuevo día.

EN LA TARDE/NOCHE

Las personas que se bañan en la tarde pueden tener una ventaja pues sino duermen bien en la noche, refrescarse a esta hora será muy útil para conciliar el sueño.

El baño en la tarde te relajara y hará que tu cuerpo sienta que es hora de dormir. También sí tienes piel seca, también aplica el baño en la tarde. Las personas con piel grasosa deben procurar los baños en las noches.