Gwyneth Paltrow publicará un libro sobre cómo conseguir un 'divorcio perfecto'

La actriz Gwyneth Paltrow quiere compartir con el resto del mundo la sabiduría que ha adquirido tras poner punto final a su matrimonio con el cantante Chris Martin -padre de sus hijos Apple (11) y Moses (9)- en 2014, por lo que ya ha comenzado a escribir un libro en el que recopilará las técnicas de autoayuda y de meditación que le ayudaron a lidiar con su separación al mismo tiempo que mantenía una buena relación con su ex por el bien de sus pequeños.

"Gwyneth le ha dicho a sus amigos que no habría podido superar el último año sin recurrir a la autoayuda. Ahora que ha pasado todo, quiere transmitir todo lo que ha aprendido... El libro se centrará en su viaje personal a través del momento más difícil de su vida y pondrá mucho énfasis en cómo superar los momentos más duros tratando tu cuerpo de forma correcta. Incluirá recetas, guías de suplementos alimenticios y técnicas de meditación", explicó una fuente a la revista Grazia.

Gwyneth -que actualmente mantiene una relación sentimental con el productor Brad Falchuk- no piensa censurar ningún detalle de su vida privada en el libro.

"No va a callarse nada y dará muchos detalles íntimos sobre el poder de curación de una vida sexual sana", añadió el informante.