Rita Ora debe acudir a terapia para sus problemas de ansiedad
La cantante no se avergüenza de recibir ayuda profesional para lidiar con sus problemas de ansiedad.
La cantante Rita Ora no se avergüenza de recurrir a ayuda profesional para mantener a raya la ansiedad que la asalta cada vez que piensa en el futuro, ya que ha descubierto que acudir a terapia semanalmente le resulta especialmente beneficioso.
"No me da miedo reconocer que he acudido a terapia. De hecho, tengo a una persona con quien hablo una vez a la semana. Cada uno sufre de diferente manera, en mi caso tengo un problema cuando se trata de mis objetivos a largo plazo. Soy una persona que vive el momento, así que, mientras haga ciertas cosas puntualmente, estaré bien. Pero si empiezo a pensar en el futuro, entonces es cuando aparece la ansiedad", confesó la intérprete a la edición británica de la revista Cosmopolitan.
Además de un terapeuta con quien desahogarse, la estrella de la música también cuenta con un 'séquito' de personas de su plena confianza a su alrededor, que se encargan de hacerle mantener los pies en la tierra y de animarle a dar lo mejor de sí misma.
"Me pongo muy nerviosa porque me preocupo mucho. A veces me invade la tensión antes de grabar una canción en el estudio. Empiezo a pensar que no estoy preparada o que no puedo hacerlo. Por eso me siento tan agradecida y aliviada de contar con personas a mi alrededor que me animan a hacer las cosas bien", afirmó.
En el plano profesional, Rita acaba de poner punto final a una batalla legal con el sello Roc Nation -propiedad de Jay Z- para rescindir su contrato con ellos y firmar con Atlantic Records, aunque su decisión de abandonar la compañía del rapero no parece haber afectado a la admiración que siente hacia él y hacia su mujer, Beyoncé.
"Hay personas a las que respeto estrictamente por su talento para los negocios. Victoria Beckham es una de ellas. Supone una inspiración increíble para mí, ¡y estuvo en las Spice Girls! Jay Z es uno de mis ídolos, y Beyoncé es la reina indiscutible. Nunca dejaré de apreciar las experiencias que viví a su lado y las cosas que vi junto a ellos. Han sido unos grandes mentores, les admiro mucho", aseguró en la misma entrevista.