¿Qué hizo Adele para perder 68 kilos sin hacer ejercicio?
La cantante sorprendió a sus seguidores en redes sociales este 2020 con su nueva figura
Facebook Adele (Facebook Adele )
El cambio físico que tuvo Adele es muy notorio, pues tras estar desconectada de redes durante unos meses, la cantante apareció con unos kilos de menos a finales del año pasado.
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La cantante sufrió un radical cambio, ahora luce una figura más esbelta, lo que causa que muchos se pregunten qué fue lo que hizo para adelgazar tanto.
La pérdida de peso de la artista es gracias a una dieta que le asignó su entrenadora. Esta constaba de dejar la comida procesada, las gaseosas y el azúcar. Así, Adele ha podido perder cerca de 68 kilos.
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Además de mejorar su alimentación, también agregó una pequeña rutina de pilates, puesto que no le gusta mucho las jornadas de entrenamientos en gimnasios.